pretamaigrir

Poids : 77.1 kg (une cata !)

Petit-déjeuner (3 pts) :

- 1 bol de lait écrémé (1 pt)
- aspartame (0 pt)
- cacao non sucre (0 pt)
- 30g de céréales (2 pts)

Déjeuner (? pts) :

- tomates (0 pt)
- 4CS pâtes (2 pts)
- 1 mini pizza (? pts) - pas le temps de manger ce midi
- 1 kiwi (0 pt)

Dîner (3 pts) :

- salade composée : tomates (0 pt) + 2CS de maïs (1 pt) + 3 surimis (1.5) + mayo allégée(0.5 pt)
- 1 prune (0 pt) 

Total : ? pts (sur 20 à utiliser)